脂肪冷却に興味があるけど機械を当てるだけで本当に効果あるの？「効果ないって噂も聞くけど…」と不安に思っていませんか？
脂肪冷却（脂肪冷却融解理論）は、厚生労働省から承認されている治療方法で、効果がある施術ですが、脂肪冷却のマシンによっては、期待外れになるリスクがあります。
効果がありダウンタイムが少ないのは、医療用の「スノエル」という脂肪冷却マシンです。
同時に2箇所のマシンが多いのですが、スノエルは4箇所同時にできるので施術回数が少なくてすむのでダウンタイム期間が短くなります。
国内で「スノエル」ができるクリニックは少なく、東京ではURARAクリニックで取扱があります。
この記事では、脂肪冷却マシンの種類やその違い、デメリットやダウンタイムについても解説します。
《この記事を書いた人》美容クリニック塾 編集部
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脂肪冷却は効果ない？
脂肪冷却って機械を当てるだけで「本当に効果あるの？」
寝ているだけで脂肪が減るなんて、ちょっと怪しい感じがしますよね。
脂肪冷却は医学的に効果が証明された治療です。
1回で、当てた部分の脂肪を約20〜27%も減らせるというデータがあり、まさに「狙い撃ち」で脂肪を減らせるので、気になる箇所痩せたい人にはぴったりな施術です。
脂肪細胞の数そのものを減らすので、リバウンドの心配が少ないのも嬉しいポイントです。
寝ている間に効率よく部分痩せが叶います。
脂肪冷却とは？どんな効果がある？
そもそも脂肪冷却とは、簡単に言うと、脂肪が4℃くらいで凍り始める性質を利用して、お肌や周りの組織にはダメージを与えずに、脂肪細胞だけを凍らせて「自然に体から退場してもらう」イメージです。
気になる部位を冷やすことで脂肪細胞だけを破壊し、老廃物として数ヶ月かけて体外へ排出させます。
最大のメリットは、一般的なダイエットと違って脂肪細胞の「数」そのものを減らせるため、リバウンドしにくいことです。
メスを使わない痩身治療なので、痛みやダウンタイムが少なく、寝ているだけで部分痩せが目指せる画期的な方法として、今とても注目されているんです。
脂肪冷却が効果ないって本当？
「効果ない」という噂には、こんな理由があります。
- 即効性を期待しすぎている
- 効果がない脂肪の種類がある
- 医療用じゃない機械を使っている
1，即効性を期待しすぎている
凍った脂肪が老廃物として体の外へ排出されるまで、だいたい1〜3ヶ月かけてゆっくり進みます。
明日すぐ痩せたい！という方には不向きですが、その分、周りにバレずに自然に引き締まっていくのが大きなメリット。無理なダイエットと違って、細胞の数自体が減るので「リバウンドしにくい体」をラクに手に入れられるのも魅力です。
2，効果がない脂肪の種類がある
脂肪冷却が得意なのは、指でしっかり「つまめるお肉（皮下脂肪）」です。
お腹がパンパンに張っている内臓脂肪タイプの方は、残念ながら冷却だけでは変化を感じにくいことも。自分の脂肪がどのタイプか、プロに見極めてもらうのが成功の近道です。
3，医療用じゃない機器を使っている
実はエステで使われる機器は、法律の関係で「細胞を壊す」ほどのパワーが出せません。
確実に結果を出したいなら、高い冷却温度をキープできる医療機関の専用マシンを選ぶのが鉄則です。
脂肪冷却の効果があるマシンは？
脂肪冷却のマシンにはいくつかの種類があります。効果やダウンタイムに違いがありますので、目的に合ったマシンがあるクリニックで脂肪冷却をやりましょう。
確実に結果を出したいなら「医療用の脂肪冷却マシン」一択です。
医療用で代表的なものには、「スノエル（Snoer）」や「クールスカルプティング（通称：クルスカ）」があります。これらは高い冷却パワーを維持できるため、脂肪細胞をしっかり壊すことができるので効果がある脂肪冷却マシンと言えます。
一方で、エステサロンなどで使われる安価なマシンは、トラブルを防ぐために冷却温度が控えめに設定されており、残念ながら「脂肪を凍らせて壊す」ほどのパワーはありません。
「せっかく受けたのに効果がなかった…」という事態を避けるためにも、クリニックで扱う脂肪冷却が医療用マシンかどうかを必ずチェックしましょう。
| 脂肪冷却マシン名 | 冷却方式 | 同時施術数 | 特徴・メリット |
| スノエル （医療用） | 360度冷却 | 最大4箇所 | 圧倒的な「タイパ（時短）」が魅力。4部位を一度に冷やせるため、全身効率よく痩せたい方に最適。 |
| クールスカルプティング （医療用） | 2面冷却 | 1〜2箇所 | 世界的に実績が多く、厚生労働省承認で安全性が高い。ただし1〜2箇所ずつなので時間がかかる。 |
| クラツーα （医療用） | 360度冷却 | 2箇所 | 全方位から効率よく冷やせる。国内未承認だが、2箇所同時に施術が可能。 |
| エステ用冷却マシン （非医療） | 機器による | 1〜2箇所 | 料金は安いが、脂肪細胞を壊すパワーがなく「効果がない」と感じる原因になりやすい。 |
表でご紹介したマシンの具体的な「中身」を詳しく見ていきましょう。同じ医療用でも、実は「時間」や「効率」に大きな差があるんです。
1. スノエル（Snoer）：効率よく痩せられる最新マシン
脂肪冷却「スノエル」は10年後に国民の半数が肥満になると言われる米国で人気がある最新マシンです。
同時施術数：最大4箇所
4箇所同時に施術できるのが特徴です。
例えば「お腹と両腕」をやりたい場合、普通のマシンでは1箇所ずつ順番に冷やすので数時間かかってしまいます。スノエルなら、4箇所同時にできるので、たった60分ほどで広範囲のケアが完了します。
デメリットとして医療用マシーンに共通して言えるのは、パワーが強いため、筋肉痛のような鈍痛や赤みが出ることがありますがスノエルは、施術回数が少なくてすむのでダウンタイム期間が短くなります。
冷却方式：360度冷却
360度全方位からムラなく冷やせるので、取り残しが少なく、効率的に理想のラインを目指せる「タイパ（タイムパフォーマンス）最高」の一台です。
脂肪冷却「スノエル」を採用しているクリニックは、東京の新宿と銀座にあるURARAクリニックです。
→URARAクリニックの公式サイトで「スノエル」の内容を見る
2. クールスカルプティング：世界的に有名なマシン
「脂肪冷却といえばクルスカ」と言われるほど、世界的に有名なマシンです。日本の厚生労働省からも承認されており、安全性のデータが非常に豊富なのが特徴です。
冷却方式：2面冷却
2面冷却タイプで、左右で挟んで冷やすので〝冷やしムラ〟になる場合があります。厚みがある箇所は不自然な凹凸のリスクを考慮して使用します。
同時施術数：1〜2箇所
一箇所ずつ丁寧にアプローチしたい方には向いていますが、基本的には1〜2箇所ずつの施術になるため、全身を網羅しようとすると通院回数や拘束時間が長くなります。
また、パワーが強い医療用マシーンなので、筋肉痛のような鈍痛や赤みが出ることがあり回数が多くなるほどダウンタイム期間が長くなるので、時間に余裕があり、実績を最優先したい人向けのマシンです。
3. クラツーα：バランスの良い2箇所同時冷却
冷却方式：360度冷却
医療用マシンの一つで、スノエルと同じ「360度全方位冷却」を採用しているのが特徴です。
同時施術数：2箇所
2箇所同時に施術できるため、従来のマシンよりはスピーディーに終わります。
ただし、4箇所同時にできるスノエルと比較すると、一度にカバーできる範囲は半分ですので、複数の部位をまとめて痩せたい場合は、やはり通院回数や時間が倍かかってしまいます。
デメリットは他の医療用マシンと同様で、パワーが強いため筋肉痛のような鈍痛や赤みが出ることがあります。2箇所ずつの施術になる分、スノエルよりも通院のたびにダウンタイムを繰り返す期間が長くなるため、少しずつ進めたい人向けのマシンと言えます。
4. エステ用冷却マシン：効果は期待できない
エステサロンなどで手軽に受けられるマシンです。最大の魅力は費用の安さですが、医療用とは根本的に仕組みが異なります。
医療用ではないので「細胞を壊す」ほどの温度に下げることができないため、脂肪を減らす効果はほとんど期待できません。
「何度も通ったけれど結局効果がなかった」という失敗談が多いのは、このパワー不足が原因です。
デメリットとしては、医療用ではないためパワーが非常に弱く、赤みや鈍痛などのダウンタイムもほとんどありません。一見楽に思えますが、肝心の脂肪を減らしてリバウンドを防ぐ効果が得られないため、結果的に「お金と時間の無駄」になってしまうリスクが高いのが現実です。
脂肪冷却のデメリットとダウンタイム
脂肪冷却は「切らない」施術なので、体への負担はとっても軽いです。
デメリットが完全にゼロというわけではなく、冷やすので、一時的に赤くなったり、内出血が出たりすることがありますが数日で自然に落ち着きます。
ダウンタイム期間は、長袖を着るなど工夫するといいですね。
脂肪冷却のダウンタイム
脂肪冷却が終わった直後から、いつも通りの生活に戻れます。
ただ、しっかり効果が出る「医療用マシン」の場合、赤みや内出血、腫れといった症状が出ることがあります。これらは数日から1週間ほどで自然に消えていくものがほとんどですが、肌を出す予定がある場合は、念のため大事な予定の直前は避けて受けるのが安心です。
また、施術後には運動をしたあとのような筋肉痛に似た鈍痛を感じることもありますが、数日でおさまる程度なので日常生活への支障はほとんどありません。冷やした影響で一時的にピリピリとした違和感や麻痺したような感覚が出る場合もありますが、こちらもおよそ1ヶ月ほどで元に戻りますので、心配しすぎなくて大丈夫ですよ。
古いタイプの「2面冷却」は、挟んだ部分に強く負荷がかかりやすく、内出血や痛みが強く出ることがありますので、ダウンタイムを軽くしたい場合は、360度冷却できる「スノエル」が負担が少なくおすすめです。
脂肪冷却「スノエル」を採用しているクリニックURARAクリニックの公式サイトで「スノエル」の内容を見る
脂肪冷却のリスク
めったに起こることではありませんが、以下のリスクも知っておくと安心です。
冷却にムラがあると、施術した境目が不自然にへこんだり、段差ができたりすることがあります。理想のなめらかなカーブを作るには、脂肪の付き方をプロが見極め、ミリ単位で装着位置を決める「デザインの力」がとても大切ですので、クリニックのカウンセリングで相談してみてくださいね。
脂肪が逆に厚く硬くなる（PAH） 確率は0.01〜0.1%と非常に低いですが、稀に脂肪が逆に厚くなって硬くなる副作用（PAH）が報告されています。
医療機関であれば万が一のときもすぐ医師に相談できるので、安心感が違います。
ダウンタイムが短い「スノエル」一択！
ダウンタイムの期間をできるだけ短く済ませたい！という方には「スノエル」がおすすめです。
実は、1回あたりの赤みや痛みの強さは、どの医療用マシンを使っても大きくは変わりません。しかし、2箇所しかできないマシンより、4箇所同時にできるマシンの方が、トータルのダウンタイム期間に差が出ます。
スノエルの場合、最大4箇所をたった1回（約60分）で同時に終わらせることができるので、ダウンタイムも1回分に「ギュッ」と凝縮できます。
脂肪冷却「スノエル」を採用しているクリニックURARAクリニックの公式サイトで「スノエル」の内容を見る
脂肪冷却「スノエル」ができるクリニック
「スノエル」ができるURARAクリニック
スノエルは、気になる部分を冷却して、脂肪細胞そのものにアプローチしてくれるマシン。
ダイエットしてもすぐ元に戻っちゃう…と悩む方に、効率的なケアです。
30分ほど寝ているだけでOKなので、運動が苦手な私でも続けやすいのが魅力。ただ、人によっては赤みや内出血が出ることもあるみたい。
ダウンタイムはほとんどないけれど、しっかりリスクも理解した上で、賢く理想のラインを目指したい人に合う機器です。
日本初上陸の次世代医療機器ということもあり、口コミでも人気の脂肪冷却マシンです。
脂肪冷却だけではなく、GLP-1注射（サクセンダ）、メトホルミン、医療用EMS、脂肪溶解注射、ダイエット点滴、ダイエットサプリなど本当に至れり尽くせり！これだけの医療技術を組み合わせてもらえるなんて、まさに最新のダイエット治療ですね。
引用元:Googleマップ（URARAクリニック新宿院）
何より嬉しいのは、苦しい思いをせずに目標体重まで痩せられること。これまでの辛い食事制限や無理な運動とは全く違って、むしろ体調も良くなっていく感じです。
＼URARAクリニックで受けた施術の組み合わせ／
栄養士さんの栄養指導も大変参考になりました。晩酌も毎日しておりますが、飲み方や食べ物の食べる順番、たんぱく質の取り方など教えてもらい取り入れています。太って入らなかったズボンがいくつか履けるようになり、痩せてきた実感をしています。脂肪冷却、脂肪溶解注射、おすすめです。
引用元:Googleマップ
＼URARAクリニックで受けた施術の組み合わせ／
脂肪冷却とGLP-1をやらせていただいています。最初は本当に効果あるかと心配していましたが、1ヶ月半で5、6kg落ちて、無理しなく食欲が減り、腹囲も減ってズボン大きくなってしまいました。ダイエットはめっちゃ頑張ってするのイメージでしたが、楽に体重が変わるの嬉しいです。脂肪冷却は最初痛い、冷たいって感じたんですが、慣れたら特に我慢しなく眠れるぐらいになります。スタッフが丁寧に優しく話して、生活スタイルなどを聞き、栄養指導詳しくやってくれて、とても安心です。
引用元:Googleマップ
＼URARAクリニックで受けた施術の組み合わせ／
体重が78kgあり、「私なんかが行っていいのかな」と不安でしたが、勇気を出して相談して本当に良かったです！
引用元:Googleマップ
食事制限が苦手で運動も嫌いですが脂肪冷却と筋トレマシンの組み合わせで、無理なく続けられています。
医師の問診、栄養指導、インボディ測定、脂肪冷却など様々な施術を組み合わせたプログラムを受けられて、週1回の通院があるので挫折せずに続けられました。一人では絶対にここまでできなかったので、通ってよかったです。
＼URARAクリニックで受けた施術の組み合わせ／
3回の脂肪冷却をしましたが3回でも十分な効果があり満足です
引用元:Googleマップ
＼URARAクリニックで受けた施術の組み合わせ／
URARAクリニックでは脂肪冷却と他の医療ダイエット方法を組み合わせることで、ダイエットの成功率を上げています。 脂肪冷却で細胞を減らしつつ、注射や薬で内側からも整える。相乗効果を狙えるからこそ、しっかりと痩せられるクリニックです。
ライフスタイルを変えずに、ストレスフリーなのも嬉しいポイント。
何をやっても痩せられなかった人も、こならきっと叶えられそうですね💕
痩せたね！って言われたい
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URARAクリニック基本情報
URARAクリニック
＼こんな人におすすめ／
| おすすめする人 | おすすめしない人 |
| ◎ 楽をして確実に結果を出したい人 ◎ 痩せる＆美しさ・若々しさも求める人 ◎ 金銭的な不安やリスクを抑えたい人 | × 若々しさや美容には全く興味がない × 顔や肌質は無視して痩せればいい × 東京に通えない人 |
努力は、先生にお任せ！寝ているだけの医療ダイエットです
URARAクリニックの「医療美痩身」は、激しい運動や過度な食事制限がいらないこと。お薬で自然に食欲を抑えつつ、専用の医療機器で脂肪細胞そのものを壊してしまうので、リバウンドの心配もほとんどありません。「楽をして確実に痩せたい」という願いを、医学の力で叶えてくれるんです。
しかも、ただ体重が減るだけではありません。肌のハリを守りながら「若々しく美しく」痩せられるのも大きな特徴です。急なダイエットでやつれて見えたりせず、お顔の引き締めや気になる部分のサイズダウンまで同時にケアできるのは嬉しいポイントです。
URARAクリニックの医療ダイエットの種類と料金
| 医療ダイエットの種類 | ・医療痩身機器（テスラスカルプチャー、スノエル、ニューロン、SWIMS） ・注射・点滴（GLP-1、脂肪溶解注射、ダイエット点滴） ・内服薬（ダイエット内服薬、漢方薬、NMNサプリメント） ・美容・エイジングケア（NMN治療、高濃度水素吸引、全顔美顔EMSマスク） ・専門家による食事・生活習慣指導 |
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